レッスン・発表会フラメンコレッスン④足の基本タコン&かかと 2017年3月28日 グアヒーラ フラメンコを始めよう! さて、「プランタ」覚えてますか?爪先だけ床に突いて、足の甲を伸ばしてかかとを高く上げる、アレですヨ。 重心に気をつけ、かかとを使う プランタであげたかかとを、まっすぐ下にス …
レッスン・発表会フラメンコレッスン③足の基本プランタ編 2017年3月14日 グアヒーラ フラメンコを始めよう! 今回は「プランタ」という足の練習についてご紹介したいと思います。 プランタとは、足の指、付け根の部分で床を打つことです。 ゴルペは、足裏全体で打つ、でしたね? プランタも …